रोज नीम की पत्तियां चबाने से दूर हो सकती हैं ये बीमारियां

नीम की पत्तियां के फायदे

नीम केवल कड़वा नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। अगर आप रोजाना नीम की कुछ पत्तियां चबाते हैं, तो इन बीमारियों से राहत पा सकते हैं।

ब्लड शुगर को करें कंट्रोल

नीम ब्लड शुगर को संतुलित रखने में मदद करता है। डायबिटीज के मरीजों के लिए यह नेचुरल उपाय लाभकारी है।

दांत और मसूड़ों की समस्या

नीम की पत्तियों में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। रोज चबाने से दांत मजबूत रहते हैं और मसूड़ों की सूजन कम होती है।

पाचन तंत्र होता है मजबूत

अगर आप रोज 2-3 नीम की पत्तियां चबाते हैं, तो इससे पाचन में सुधार आता है और पेट की समस्या जैसे अपच, गैस और कब्ज को कम करता है।

इम्यूनिटी बढ़ती है

नीम शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है। सर्दी-जुकाम और वायरल इन्फेक्शन से लड़ने में मदद करता है।

हार्ट हेल्थ बेहतर

नीम ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करने में मदद करता है। इससे हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा कम होता है।

त्वचा संबंधी रोग होंगे दूर

नीम की पत्तियों में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। रोजाना चबाने से मुंहासे, दाद, फोड़े और त्वचा की सूजन कम होती है।

शरीर को करें डिटॉक्स

नीम में डिटॉक्स करने वाले गुण होते हैं। रोज नीम की पत्तियां चबाने से शरीर के अंदर जमा विषाक्त पदार्थ बाहर निकलते हैं।

रोजाना 2-3 नीम की पत्तियां जरूर चबाएं। हेल्थ से जुड़ी तमाम खबरों को पढ़ते रहने के लिए जुड़े रहें universetv.in के साथ।