
आज की खराब लाइफस्टाइल, गलत खानपान और बढ़ते प्रदूषण के चलते अधिकतर लोग स्किन से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं। इसके लिए तरह तरह के उपाय आजमाए जाते रहते हैं।
आज हम आपको बताएंगे कि अगर आप चेहरे पर आलू का रस लगाते हैं, तो इससे आपकी स्किन को क्या फायदे मिल सकते हैं? आइए इसके बारे में विस्तार से जानें, ताकि आपको सही जानकारी हो सकें।
आलू सिर्फ एक सब्जी नहीं, बल्कि सुंदरता भी बढ़ाने का काम करता है। आलू के रस में विटामिन-सी, एंटी-ऑक्सीडेंट्स, और स्टार्च की भरपूर मात्रा पाई जाती है, जो स्किन में ग्लो लेकर आता है।
अगर आपके चेहरे पर उम्र से पहले झुर्रियां आने की समस्या से जूझ रहे हैं, तो ऐसे में आपके लिए आलू का रस किसी अमृत से कम नहीं है क्योंकि इसमें स्टार्च और विटामिन-बी जैसे पोषक तत्व होते हैं।
आलू के रस में नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट पाए जाते हैं, जो पिगमेंटेशन और दाग-धब्बों को हल्का करने में मददगार माने जाते हैं। ऐसे में आपको रोजाना चेहरे पर आलू का रस लगाना चाहिए।
जो लोग डार्क स्पॉट्स और ब्लैकहेड्स जैसी स्किन संबंधी परेशानियों से जूझ रहे हैं। उन लोगों के लिए आलू का रस प्राकृतिक टोनर की तरह काम करता है। इसमें विटामिन-सी, एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं।
चेहरे पर आलू का रस लगाने का सबसे बेस्ट तरीका यह है कि आप इसमें शहद और नींबू का रस मिला लें। अपनी समस्या के अनुसार चीजें मिलाएं। इसके बाद चेहरा सादे पानी से धो लें।
लेख में उल्लेखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें universetv.in